溜まりに溜まった…

ストレス＆もやもや＆脂肪（笑）

今年の初めまでは…

週一の割合で発散しておりましたが…

「コロナ」により
完全ストップとなりました（泣）

そして…今夜…

約半年ぶり以上かな…

ストレス＆もやもや＆脂肪（笑）

MAX状態で…

もう限界でしたので

なんとか時間を作って

行ってきました‼︎

「柔道」⤴️⤴️

1時間近くでしたが…

たっぷり中学生、一般にぶん投げられ（笑）

何もかも忘れ
たっぷり汗?流し…

ストレス＆もやもや＆脂肪…
消化しました（笑）

運動できる幸せを実感しました。

明日の…筋肉痛が…怖い((((；ﾟДﾟ)))))))

週末金曜日‼︎
本日も多くの方々に
「こうつさ酒店」ご用命頂き
誠にありがとうございました。

朝、晩と
グッと気温が下がってきました⤵️⤵️

皆様体調には
くれぐれもご自愛くださいませ。


それでは?